Vida Reformer Club-пилатес на реформераx! Free-тренировки!!!

Оригинал взят у alikosun в Vida Reformer Club-пилатес на реформераx! Free-тренировки!!!
Дорогие сообщники, свежеоткрытый фитнес клуб Vida Reformer Club открывает двери для свободный тренировок до 10 апреля!
Адрес пр.Энгельса 109 м. Озерки (5 мин. пешком)





Как клуб себя позиционирует: Наша миссия — сделать пилатес на тренажерах реформер доступным для всех. Мы уверены, вам понравятся эти эффективные и безопасные тренировки!(Полностью согласна, сегодня была на тренировке и это просто супер!!!)

Разумный фитнес — это современное направление нетравматичных тренировок. Ваше тело становится сбалансированным и подтянутым благодаря программе тренировок, составленной специально для вас. Работая над собственным телом, вы становитесь сильнее духовно. Разумный фитнес — это образ жизни, который так просто полюбить и придерживаться долгие годы!

Чем пилатес на реформерах отличается от пилатеса в спорт клубах?
Пилатес на мате или с использованием малого оборудования — неплохое начало, но почувствовать по-настоящему эффективность этой системы позволит только реформер. В Петербурге лишь единичные клубы предлагают индивидуальные тренировки на этих тренажерах. VIDA — первый специализированный клуб, где занимаются в группах до 6 человек на реформерах с преподавателем. Такой подход позволяет снизить стоимость занятия и делает занятия пилатесом доступными практически для всех.( Точно для всех!!!)





Пилатесом на тренажере реформер могут заниматься все, от подростков до пожилых людей. Тренажер изначально был придуман более 90 лет назад Джозефом Пилатесом для тренировок спортсменов после травм. Они заметили, что после занятий мышцы становились более сбалансированными, отмечали быстрое восстановление после травм, повышение гибкости и силы.
Ключевая особенность метода пилатеса на реформере —возможность адаптации под конкретные нужны человека и степень физической подготовки. Упражнения разработаны таким образом, что их выполнение безопасно как для тех, кто восстанавливается после травмы, так и для повышения уровня у подготовленных спортсменов


Фото с моей утренней трени)))




Ещё у них есть уникальный зал Дискщ-сайкла!!!!
Сайкл-класс в VIDA – это легендарная "Студия 54" от спорта. Под диско-музыку в свете зеркального шара вы избавляетесь от стресса и сотен лишних калорий. Каждый поворот педали сравним с движением танца, одного из тех, в котором вы могли бы кружиться до утра. Кардио-тренировка – больше не изнурительный труд, а вечеринка в дружеской атмосфере, в которую хочется попасть снова и снова.













Выбирайте удобное для Вас время и я Вас запишу! Или, если удобно, можете сделать это самостоятельно!
Пост отчёт по желанию!
Клуб комфортный, персонал вежливый-найдите пару часов и не пожалеете!

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
Доброго времени суток!
Я случайно нашел Ваш блог. Хочу предложить взаимную дружбу))
Меня зовут Алексей. Я пишу об искусстве, еде, алкоголе, коктейлях, немного о Петербурге и совсем немного о путешествиях)
Стараюсь не захламлять ленту, просто пишу о том, что мне нравится. Читаю журналы друзей и активно комментирую.
Так что, добавил Вас и буду рад взаимности)!